Новый год ассоциируется с огоньками, мандаринами и запахом хвои. Но для некоторых семей установка ёлки оборачивается заложенным носом, кашлем и бесконечным «похоже, простудился», передает DKNews.kz.
На самом деле это может быть не простуда.
Кандидат медицинских наук, ассистент кафедры поликлинической терапии Пироговского университета Олег Евгеньевич Морунов объясняет: новогодняя ёлка - реальный триггер аллергии, и дело не только в пыльце.
Почему живая ёлка может «атаковать» иммунную систему
Зимой дерево не цветёт - и это вводит людей в заблуждение. Проблема - в другом.
Плесень - главный провокатор. На коре и хвое живут десятки видов плесневых грибов. В тёплой квартире они начинают активно выделять споры в воздух.
Смолы и терпены. Аромат хвои - это летучие соединения, которые у чувствительных людей раздражают слизистые и вызывают кашель, зуд в глазах и першение.
Залипшая пыльца. Пока дерево росло на улице, на ветках могла осесть пыльца других растений. В доме она снова попадает в воздух.
А искусственная ёлка - действительно безопаснее?
Не всегда.
Химические испарения. Дешёвый пластик способен выделять фталаты, формальдегид и другие летучие вещества.
Пыль. За год хранения на ветках скапливается бытовая пыль - вместе с пылевыми клещами, которые сами по себе мощный аллерген.
Вывод простой: риск есть и с живой, и с искусственной ёлкой - просто причины разные.
Как понять, что это именно «новогодняя» аллергия
Симптомы обычно появляются через несколько часов или дней после установки ёлки:
- заложенность носа, чихание, насморк
- покраснение и зуд глаз, слезотечение
- кашель, першение в горле
- высыпания на коже при контакте с хвоей
- в тяжёлых случаях - затруднённое дыхание
Важно: при аллергии обычно нет температуры и ломоты в теле. Поэтому её часто путают с ОРВИ и лечат неправильно.
Кто в группе риска
- люди с уже существующей аллергией (на пыльцу, пыль, плесень)
- пациенты с астмой
- дети, особенно до 3 лет
- люди с атопическим дерматитом
Что можно сделать - 5 практических шагов
1. Если выбираете живую ёлку
- промойте дерево водой перед тем, как заносить домой
- используйте увлажнитель - он снижает концентрацию спор в воздухе
- чаще проветривайте
- не держите ёлку дольше 7-10 дней
2. Если у вас искусственная ёлка
- протрите её влажной тряпкой перед установкой
- храните в закрытом чехле или коробке
- выбирайте качественные модели с безопасными сертификатами
3. Подумайте об альтернативах
- гипоаллергенная пихта Нордмана
- еловые ветки вместо целого дерева
- «символическая» ёлка из гирлянд, книг или деревянных украшений
4. Если симптомы уже появились
- уберите ёлку из дома
- примите антигистаминное (по согласованию с врачом)
- промойте нос солевым раствором
- при сохранении симптомов - обратитесь к специалисту
Когда нужно заподозрить именно аллергию
- симптомы повторяются каждый год в период праздников
- состояние улучшается, когда вы выходите из дома
- признаки сохраняются дольше двух недель
Главная мысль
Ёлка - не враг. Но она - фактор среды, к которому не все одинаково готовы. Осознанный выбор, простые меры профилактики и внимание к сигналам организма помогают сохранить главный символ праздника - и не испортить каникулы.
