Перед началом учебного года родители традиционно задаются вопросами: какую обувь выбрать ребенку, нужен ли супинатор, стоит ли брать форму «на вырост» и какие материалы действительно безопасны для здоровья. На эти и другие вопросы отвечает ассистент кафедры пропедевтики детских болезней Института материнства и детства Пироговского университета Заур Хатшуков, передает DKNews.kz.
Обувь: главное - размер и комфорт
По словам врача, ключевой критерий при выборе школьной обуви - удобство и соответствие размеру. Ребенок проводит в обуви много времени: дорога в школу, перемещения по коридорам, занятия. Даже если в школе предусмотрена сменная обувь, она также должна быть комфортной.
Предпочтение стоит отдавать натуральным материалам. Кожа в большинстве случаев лучше кожзаменителей: она «дышит», адаптируется к форме стопы и снижает риск натираний.
Нужен ли супинатор
Один из самых распространенных мифов - необходимость супинаторов для профилактики плоскостопия. Как отмечает специалист, супинатор ребенку не нужен.
Плоскостопие - это, как правило, генетически обусловленное состояние, и ношение обуви с супинатором не влияет на формирование свода стопы. Достаточно, чтобы подошва была плоской и устойчивой со стороны, на которую наступает ребенок.
Каблук - не враг
Небольшой каблучок в детской обуви допустим и даже удобен. Он помогает равномернее распределять нагрузку и снижает утомляемость ног при длительной ходьбе. Главное, чтобы он был устойчивым и невысоким.
Школьная форма: смотрим на состав
При выборе школьной одежды врач советует внимательно изучать состав ткани. Желательно, чтобы не менее 50% материала были натуральными.
- Летом лучше подойдут хлопок или лен - они хорошо пропускают воздух.
- Зимой предпочтительны шерсть или кашемир, которые сохраняют тепло и комфортны при носке.
Синтетика допустима, но в разумных пределах - она повышает износостойкость, однако не должна доминировать в составе.
Одежда «на вырост»: когда это допустимо
Покупать одежду на размер больше можно, если ребенку удобно ее носить. Например, брюки можно подшить, а позже распустить по мере роста.
С рубашками и пиджаками ситуация сложнее. Даже один лишний размер может вызывать дискомфорт: стеснять движения, мешать в плечах или рукавах. На два размера больше одежду покупать не рекомендуется - ребенку будет попросту неудобно.
Главный ориентир, по словам специалиста, - ощущения самого ребенка, а не экономия или запас «на будущее».
Зачем нужны ГОСТы для детских товаров
Если для школьной одежды или обуви разрабатываются стандарты (ГОСТы), то их основная задача - защита здоровья ребенка. Такие нормы помогают производителям ориентироваться на безопасные материалы и конструкции, а родителям - снижать риск покупки потенциально вредных вещей.
Главное правило
Хорошая школьная обувь и форма - это не про моду и не про «на вырост», а про комфорт, безопасность и здоровье. Если ребенку удобно ходить, сидеть и двигаться, значит выбор сделан правильно.
