Отказ от очков не восстанавливает зрение. В некоторых случаях он лишь усиливает нагрузку на глаза и повышает риск осложнений, передает DKNews.kz.
Миф о том, что очки якобы «расслабляют» глаза и постепенно ухудшают зрение, десятилетиями передаётся из поколения в поколение. Однако научных доказательств у этой теории нет.
Об этом рассказала Ангелина Юрьевна Казанцева, ассистент кафедры офтальмологии имени академика А. П. Нестерова Института клинической медицины Пироговского Университета Минздрава России.
"Очки не лечат и не портят зрение."
Их задача — компенсировать уже существующую оптическую ошибку и помочь световым лучам правильно фокусироваться на сетчатке.
При близорукости, дальнозоркости или астигматизме человек без коррекции видит изображение размытым. Снятие очков не устраняет причину нарушения — окружающий мир просто снова теряет чёткость.
Почему кажется, что без очков зрение стало хуже
После длительного ношения правильно подобранных очков человек привыкает видеть детали, лица и предметы максимально чётко.
Когда он снимает очки, разница становится особенно заметной. Именно этот контраст часто создаёт ложное ощущение, будто зрение ухудшилось из-за коррекции.
На самом деле параметры глаза могли вообще не измениться. Человек лишь привык к более качественному изображению.
Почему после 40 лет требуются очки для чтения
С возрастом способность глаза фокусироваться на близком расстоянии постепенно снижается. Этот процесс называется пресбиопией.
Чаще всего изменения становятся заметны после 40–45 лет. Причина связана с естественным уплотнением слоёв хрусталика, а не с тем, пользовался человек очками раньше или нет.
Появление очков для чтения в этом возрасте — нормальный физиологический процесс.
Чем опасен отказ от очков у детей
Наибольший риск миф об «испорченном очками зрении» представляет для детей и подростков.
Некоторые родители сознательно игнорируют рекомендации врача, рассчитывая, что глаза ребёнка смогут «натренироваться». Такой подход может привести к обратному результату.
Зрительная система ребёнка продолжает формироваться. Если мозг долго получает нечёткое изображение, зрительные функции могут развиться неполноценно.
"Если мозг длительное время получает нечёткое изображение, это может привести к развитию амблиопии — так называемого синдрома «ленивого глаза», при котором зрительные функции формируются неполноценно."
Некорригированная близорукость также создаёт постоянное зрительное напряжение. Ребёнку сложнее читать с доски, работать с учебниками, концентрироваться и усваивать материал.
В отдельных случаях отсутствие необходимой коррекции может способствовать дальнейшему прогрессированию миопии.
Можно ли «натренировать» глаза без очков
Сторонники отказа от коррекции нередко сравнивают зрение с физической подготовкой: мышцы якобы нужно постоянно нагружать, чтобы они становились сильнее.
Но близорукость и астигматизм в большинстве случаев связаны не со слабостью глазных мышц.
Причина может заключаться в длине глазного яблока, форме роговицы или состоянии хрусталика. Отказ от очков не способен изменить эти анатомические особенности.
Поэтому попытка «тренировать зрение» с помощью постоянного размытого изображения не устраняет нарушение рефракции.
Могут ли неправильно подобранные очки навредить
Правильно подобранная коррекция считается безопасным и эффективным способом улучшить зрение.
Она снижает напряжение, повышает работоспособность и помогает человеку безопасно управлять автомобилем, учиться, работать и ориентироваться в пространстве.
Проблемы могут возникнуть, если очки выбраны самостоятельно, куплены без обследования или больше не соответствуют текущему состоянию зрения.
Именно поэтому проверять зрение и подбирать линзы должен специалист после полноценного офтальмологического обследования.
"Поэтому ответ на вопрос, портят ли очки зрение, однозначен: нет."
Гораздо опаснее отказываться от необходимой коррекции под влиянием популярных заблуждений. При снижении остроты зрения, головных болях, быстрой утомляемости глаз или трудностях с фокусировкой стоит обратиться к офтальмологу.
